A retenir le nom des 20 premiers exercices de frappe avec Jo : JO SUBURI

1er Jo Suburi Choku Tsuki
2ème Jo Suburi Kaeshi Tsuki
3ème Jo Suburi Ushiro Tsuki
4ème Jo Suburi Tsuki Gedan Gaeshi
5ème Jo Suburi Tsuki Jodan Gaeshi Uchi
6ème Jo Suburi Shomen Uchikomi
7ème Jo Suburi Renzoku Uchikomi
8ème Jo Suburi Menuchi Gedan Gaeshi
9ème Jo Suburi Menuchi Ushiro Tsuki
10ème Jo Suburi Gyaku Yokomen Ushiro Tsuki
11ème Jo Suburi Katate Gedan Gaeshi
12ème Jo Suburi Katate Toma Uchi
13ème Jo Suburi Katate Hachi No Ji Gaeshi
14ème Jo Suburi Hasso Gaeshi Uchi
15ème Jo Suburi Hasso Gaeshi Tsuki
16ème Jo Suburi Hasso Gaeshi Ushiro Tsuki
17ème Jo Suburi Hasso Gaeshi Ushiro Uchi
18ème Jo Suburi Hasso Gaeshi Ushiro Barai
19ème Jo Suburi Hidari Nagare Gaeshi  Uchi
20ème Jo Suburi Migi Nagare Gaeshi Tsuki

 



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