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Pensez à vous inscrire à l’inter-dojos du 2 avril C’est ici !

Bienvenue au dojo de Plougoumelen !

Aloha Aïkido !

Morgane FALLON, ancienne élève de Daniel TOUTAIN,

vous accueille dans le dojo de Plougoumelen, commune du Morbihan, située entre Vannes et Auray.

L’aïkido est accessible à tous, à tout âge.

Loin des sports de combat et de la compétition, l’aïkido recherche l’harmonie.

L’enseignement dispensé vise à transmettre les bases de l’aïkido au travers de l’apprentissage des techniques dites « Iwama Ryu » transmises par Morihiro SAITO Sensei, élève direct du fondateur Morihei UESHIBA Sensei.

L’accent est aussi mis sur la préparation physique, Taïso, avec des exercices issus des activités de bien-être comme le stretching, la respiration contrôlée ou le yoga dynamique; exercices ouverts au plus grand nombre.

Partage, convivialité et respect de l’autre, sont les piliers de l’association Aloha Aïkido

L’aïkido

est une discipline pratiquée tout en souplesse. On anticipe pour esquiver, dans l’opposition on utilise la force de l’autre pour la retourner contre l’adversaire et le neutraliser, sans le soumettre.

Sa pratique développe une force physique et mentale :

Coordination

Souplesse

Équilibre

Réflexe…

mais aussi

Respect

Concentration

Effort et persévérance

Maîtrise et confiance en soi…

L’apprentissage, nécessite un entraînement régulier pour progresser et faire progresser ses partenaires.

L’enseignement dispensé rend indissociable la pratique à mains nues de la pratique avec armes.

Aloha

Signifie en hawaïen affection, amour, compassion, pitié, au revoir, bonjour… et renvoie au sens de l’hospitalité, au souci d’autrui, au respect de la personne et de sa personnalité en toute situation, même en cas d’événements stressants.

Le dojo

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